クエン酸サイクルとは、
イギリスのハンス・クレブス博士が1937年に解明して、
1953年にノーベル賞を授与された学説のことです。
これは、クエン酸をたくさん摂取するとできる、エネルギーを作るサイクルのことです。
クエン酸が、アコニット酸 → イソクエン酸 →
アルファケトグルタル酸 → コハク酸 →フマル酸 →
リンゴ酸 → オキサロ酢酸と8種類の酸に変化、
その量が徐々に減っていきます。
そして減った分だけがエネルギーや吸気、
そして尿や汗となって燃えていくのです。
このクエン酸サイクルがスムーズに流れないと体に不調が生じ、
糖化などの有害物質がどんどんと体にたまっていきます。
このようにならないためにも、クエン酸の入っているものや、
サプリメントでしっかりと補わなければいけません。
そうしないと、このエネルギーのサイクルは回りません。
クエン酸の摂取方法は、朝と昼と晩にゆっくりと摂取するほうが効果的です。
そして、ビタミンＢ群と一緒に摂取すると、効率よくクエン酸が摂取できます。
クエン酸サイクルがきちんと回っていると、
体の中の乳酸やピルビン酸をさらに燃焼させ、
エネルギーと二酸化炭素と水に変られます。
ですので、体の中の液は常に弱アルカリに保たれ、
健康な体が維持できるのです。
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